Gratis eerste les
Omdat blijven bewegen zo belangrijk is
De eerste les is altijd gratis, zodat u kunt ervaren of het iets voor u is. Deze proefles kunt u op alle hieronder genoemde dagen en tijdstippen volgen. U bent van harte welkom voor een geheel vrijblijvende gratis eerste les. Laat u ons wel even weten dat u komt?
- Maandag: 11.00-12.00 uur
- Woensdag: 11.00-12.00 uur en 14.00-15.00 uur
- Donderdag: 11.00-12.00 uur
- Vrijdag: 10.00-11.00 uur
Kosten seniorenfitness
Als de eerste les u goed is bevallen en u vaker wilt komen dan kunt u zich aanmelden bij de vakgroep bewegingsagogie. De kosten voor de fitness bedragen € 25,00 per maand bij 1 keer per week deelnemen, € 50,00 bij 2 keer per week deelnemen. Betaling verloopt via automatische incasso en vindt, op vooruitbetaling, plaats per de 1e van iedere maand.
Kleding en schoenen
Tijdens de fitness is het aangenaam om kleding te dragen waarin u zich makkelijk kunt bewegen en schoenen te dragen die de voet goed omsluiten en de geen gladde zool hebben. Naast de prettige kleding en goede schoenen is het fijn om een handdoek en een bidon of een flesje water mee te nemen.
Locatie seniorenfitness de Posten
De Posten fysiotherapie, De Posten 135 (ingang Noaberbrink)
Voor meer informatie of vragen kunt u contact opnemen met onze praktijk 053-477 10 85 of via het e-mailadres van onze Vakgroep Bewegingsagogie. Zij zijn bereikbaar op bewegingsagogie@deposten.nl